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【应用名称】：软眠眠
【应用包名】：space.xinzhi.sleep
【应用版本】：1.8.9
【应用大小】：82.0M
【适用平台】：不支持兼容32位
【官方介绍】：
应用详情:适合睡眠不好、长期受失眠困扰的都市人群!
拯救数十万失眠星人的治愈系宝藏睡眠APP!丰富白噪音、记录梦话鼾声，专业睡眠质量报告等
带你从快节奏的城市中抽离，回到老家小院，还你一场酣畅的睡眠
[自由搭配丰富白噪音分分钟入眠]
优质白噪音支持多款搭配方式，风、篝火、雨、流水、鸟鸣、虫鸣声打造你的专属睡前氛围，让你逃离浮躁都市，更快入睡，改善睡眠质量。首页灵动可爱的触发式环境白噪音彩蛋
[鼾声梦话记录专业睡眠质量报告]
监测你的睡眠周期,分析深睡浅睡占比输出专业可视化睡眠分析报告，让您更好的了解自己的睡眠质量及健康状况，并提出相应睡眠改善建议和健康风险提示。
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3分钟入睡练习，让睡意自然发生。美国海军两分钟入睡法、YogaNidra古 印度入睡、Savanna催眠术、烦躁失眠练习、压力型失眠练习、腹式呼吸助眠.
[专属睡眠改善计划，告别失眠]
根据不同失眠原因，用心打造21天针对性睡眠计划。从失眠根源出发，结合美国医师学会认证的CBT-1，打造一套在家轻松执行的一线睡眠改善方案。
[坚持早睡做时间的主人]
只需设定--个有挑战性的就寝、起床时间目标，每日达成你设置的目标就可以在小院领养到可爱又治愈的流浪猫。
[沉浸时刻打造，提高专注]
“专注力已经成为了这个时代非常稀缺的心理资源”。多个沉浸式环境营造，挑选属于自己的专注环境，提升专注力，高效学习、办公。
新版本特性:
1. 专注板块支持音频自由搭配;
2.白噪音播放器及部分动效优化；
3.部分bug的修复;
【使用方法】：登陆即是会员
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雷达卡
发表于 2025-8-8 08:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
发表于 2025-8-8 09:12